복부팽만예방 (1) 썸네일형 리스트형 소화불량으로 인한 복부팽만의 원인과 예방방법 소화불량으로 인한 복부팽만의 원인은 무엇이고 어떻게 예방할까?소화불량으로 인한 복부팽만의 원인은 운동 장질환 스트레스 복부비만 요추 전만증 식습관 등에 있습니다. 이러흔 소화불량으로 인한 복부팽만은 식단을 지방과 나트륨 섭취를 줄이고 채소와 고단백위주에 식단으로 바꾸고 꾸준한 운동과 질환관리가 필요합니다. 소화불량으로 인한 복부팽만의 원인소화불량으로 인한 복부팽만의 원인에는 여러 가지 원인들이 있습니다. 먼저 비만입니다. 비만 중에서도 복부비만이 이러한 복부팽만의 원인이 됩니다. 지나친 식습관으로 쌓인 복부비만은 오랜 시간 동안 유지될 경우 복부팽만 통증 설사 등의 소화불량 증상들이 자주 생길 수 있습니다. 비만이 되지 않으려면 식습관 관리를 해야 합니다. 이러한 식습관 역시 복부팽만의 원인으로 직결될 .. 이전 1 다음